AquaPower

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Aqua Power

Beim Aqua Power kannst du bis an deine Grenzen gehen, dich richtig auspowern. Aufgrund der hohen Bewegungsfrequenz ist Aqua Power eines der effektvollsten Workouts: Die Übungen sind rasant und dynamisch, der Körper muss kontinuierlich dem Wasserdruck entgegenwirken. Der Widerstand sorgt zudem für eine permanente Massage der Muskeln (kein Muskelkater) sowie für die Entschlackung und Straffung des Gewebes (keine Cellulite). In den 45 Minuten dieses Kraft- und Ausdauertrainings verbrennt der Organismus durchschnittlich 600 Kalorien – ohne dabei ins Schwitzen zu geraten.
Kursgebühr:
10x 45 min > 125 Euro

 

Hinweis:
Aquapower wird als Präventionskurs anerkannt.

 

Solltest du mal krank oder anderweitig verhindert sein und nicht zum Kurs kommen können, sage bitte mindestens 2 Stunden vorher ab.

Generell müssen jedoch alle 10er Kursblöcke innerhalb von 14 Wochen absolviert werden.