Aquafitness Kurs "Aqua Power"
10 Termine à 45 Minuten Einstieg ist jederzeit möglich, wenn Plätze verfügbar
Wird als Präventionskurs von der Krankenkasse anerkannt
Kursleiter:innen sind ausgebildete Trainer:innen
Wo: Schwimmbad Werner Alfred Bad, Hegelallee 23,14467 Potsdam
Bikini Body in kurzer Zeit
Willst du Gewicht verlieren, deinen Körper gezielt formen und deine Muskulatur aufbauen? AquaPower ist eines der effektvollsten Work-Outs:
Die Übungen sind rasant und dynamisch, der Körper muss kontinuierlich dem Wasserdruck entgegenwirken.
Kursinfos
AquaPower
Beim Aqua Power kannst du bis an deine Grenzen gehen, dich richtig auspowern. Aufgrund der hohen Bewegungsfrequenz ist Aqua Power eines der effektvollsten Work-outs: Die Übungen sind rasant und dynamisch, der Körper muss kontinuierlich dem Wasserdruck entgegenwirken. Der Widerstand sorgt zudem für eine permanente Massage der Muskeln (kein Muskelkater) sowie für die Entschlackung und Straffung des Gewebes (keine Cellulite). In den 45 Minuten dieses Kraft- und Ausdauertrainings verbrennt der Organismus durchschnittlich 600 Kalorien – ohne dabei ins Schwitzen zu geraten.
Gutscheine
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Du möchtest deinen Liebsten ein gesundes Geschenk machen? Bei uns kannst Du hier Gutscheine für unsere Wassersportkurse im Werner-Alfred-Bad erwerben.
FAQ - Aquapower
Das Team und unsere Kursleiter:innen
Stefan Höhlbaum
Katja Ledge
Ulrike Strauch
Lukas Fischer
Philipp Drebelow
Magda Czaban
Saskia Bude
Racquel
Das Team und unsere Kursleiter:innen
Stefan Höhlbaum
Katja Ledge
Ulrike Strauch
Lukas Fischer
Philipp Drebelow
Magda Czaban
Saskia Bude
Racquel
Kontakt
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